miércoles, 12 de febrero de 2014

Me duele la cabeza!!!

Hola chicas, intentaré ser breve en mi entrada de hoy porque...LA CABEZA ME VA A ESTALLAR!!! bueno soy un poco exagerada sí, pero me duele bastante, del uno al 10 me duele un 8 jeje!!  Es lo que pasa por pensar tanto!! tengo que intentar despejar un poco la mente, pero no puedo.

Bueno, esta mañana hice mi recorrido de siempre con cuestas super empinadas incluidas, hice una de ellas corriendo, y casi se me sale el corazón por la boca!!  jaja!! exagerada otra vez!! pero la verdad es que subir corriendo cuestas de mucha inclinación, ahoga!!

Menú de hoy:
DESAYUNO: leche desnatada con colacao light y un plátano
MEDIA MAÑANA: 1 naranja
COMIDA: de nuevo potaje de verduras, otro plátano y otra naranja. y 1 vaso de te de melocotón sin azúcar
MEDIA TARDE: cortado con sacarina
CENA: leche desnatada con cereales integrales y dos lonchas de jamón. Ahora me tomaré un te rojo.

Por cierto, una cosa que no viene al caso, ¿son cosas mías o últimamente la programación de la tele por la noche está muy aburrida con excepción de par de días a la semana? no ayuda con la dieta la programación,pues si no me entretengo,pienso más en comida,jajaja!! 

Bueno, un besazo a todas!!! MUACKS!!! 


8 comentarios:

  1. Hola Priscila, no me había dado tiempo a pasarme y leerte. Me alegro que estes de vuelta, yo también estaba perdida pero ya estoy por aquí dando guerra también. No se si te comente que soy de Las Palmas y me da que no vivimos muy lejos porque mi chico es de Tamaraceite xD. Te metes unos tutes con el ejercicio que vaya fuerza de voluntad...yo camino como mucho 45 minutos y acabo muerta y dolorida, y es en llano. Bueno guapa me alegra saludarte y verte por aquí de nuevo. Un besito

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    1. hola nena, no lo sabía. y tu en q parte vives?
      al principio cuesta, pero el cuerpo se acostumbra al ejercicio y se nota luego el aguante. pero poco a poco!
      un besazo!!!

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  2. Hola! vaya si te duele la cabeza toma una pastilla o dos y listo :D
    que bueno que hagas ejercicio hasta desmallarte animo!!!!!
    un beso

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    1. con un ibuprofeno se me pasó, jeje!!
      hasta desmallarme tampoco es que haga,jeje!!! pero es para complementar la dieta saludablemente ;)
      un besito!!!

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  3. Uy, espero que se te pase pronto el dolor de cabeza! Es horrible D:
    Me encantan tus intakes, super variados y ricos :D
    Te mando un beso enorme, te sigo!

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    1. hola guapa, me duró un ratillo pero se pasó! muchas gracias mi niña!!!
      un beso enorme a ti también!!!

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  4. Si los dolores de cabeza te ocurren muy a menudo, deberías consultar al médico. Si no, pastillita y a seguir! Ya veo que no te afecta para nada para la dieta! Va todo perfecto y supermotivada!
    Y si, tienes razón, la televisión cada vez está peor, pero lo que puedes hacer es buscarte una distracción como hacemos muchas, una labor, unas manualidades, pintar... algo que te distraiga y además te ayudará a despejar la mente y a evitar los dolores de cabeza! ;)
    Besitos.

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    1. hola nena!! tranquila no me pasa a menudo. me duele lo normal con la de cosas que pienso,jeje!!
      encima esta noche no echa la q se avecina,jaja!!! lo pasaron pal miercoles creo, y eso me entretenía,jeje!!
      me pondré a escribir mi entrada,jaja

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