Preparada para el finde!!

Hola chicas!!
Mañana ya no podré escribir hasta el domingo, pero prometo que el domingo diré todos mis pecados(de comida, eh?jajaja! ).

Hoy a parte de hacer las cosillas de la casa como siempre, limpiar y demás, pues despues de comer me puse delante de mi casa a lavar el coche. Pensarán: hay que estar loca para ponerse a lavar el coche a las 3 de la tarde con  casi 30 grados y al solajero!!! pues sí! yo estoy así de loca!! no me dio un corte de digestión de milagro,jajaja!!! la verdad es que ya hacia una horilla que había comido, así que no hay problema,jeje!!

Lavé el coche-furgón con la esponja y la gamuza, para el techo tuve que usar la escalera de 3 peldaños. Lo lavé a conciencia porque estaba llenito de tierra el pobre... tardé 2 horas en lavarlo....Se los juro!!!2 horas y sin parar!!! también lavé las llantas muy bien!!.   Sudé a mares!!!me caían las gotitas de sudor por la nariz...jajaja!!!    y me bebí medio litro de agua mientros lo lavaba.
Eso cuenta como ejercicio????   diganme que sí por Dios!!!!  jajaja!!

Cuando terminé me duché y fuí con mi novio a un centro comercial a comprar a Carrefour unas anchoas para unos montaditos que haremos mañana por la noche...   jeje!!!  y como hacía mucho calor nos tomamos una cerveza...me la merecía no? jaja!! peeeerooo...fui buena y no me la quise  tomar entera, le di 1/4 de la mía a mi novio.
Sé que no debería haberme tomado la cerveza, pero como estoy controlando bastante el número de calorías que necesito al día y el número que más o menos consumo,pues no creo que vaya a influirme demasiado en el peso...pero bueno...    :)

MIS COMIDAS DE HOY:

Desayuno: leche desnatada con colacao light

Almuerzo: arroz blanco con calabacines con salsa de tomate natural triturados

Media tarde: 3/4 de una cerveza,jeje!!

Cena: un poco de los calabacines con tomate y una naranja

La comida de hoy.   el arroz sólo es el que se ve alrededor de los calabacines y tomate. puede parecer mucho, pero era muy poca cantidad de comida, por eso sobra tanto plato alrededor,jeje!!   Y estaba muy rico!!!   no tenía sino 1 cucharada de aceite para 6 raciones.



Besitos mis niñas y buen finde!!!!!!!!!!!!