Confieso: me porté mal, y antojo de plátanos!!!!jeje!!!

Hola mis niñas!!!
desde el sábado por la tarde hasta ahora las he echado mucho de menos la verdad!!!
Y es que el sábado me sentía desde que me levanté un poco rara, como si me fuera a pasar algo malo,no sé, me sentía rarísima, pero pensaba: son boberías mías!!! así que quería disfrutar del finde y olvidar un poco todos los problemas... pero el sábado por la noche, hablando con mi novio, pues tuvimos desacuerdos,discusión.... cosas de pareja hablando del futuro,trabajo y eso... bueno, que aunque nos tomamos el sábado por la noche unas cervecillas y unas latitas de pulpo, pues hablando de temas que me preocupan,pues no es que lo pasara muy bien como cuando hacemos lo mismo otras veces...pero bueno,ya se sabe también que nosotras somos más sensibles,nos preocupamos más y ellos son más brutillos y tienen menos tacto a la hora de decir las cosas y demás... 

Tenía ganas de escribirles y decirles como me sentí y eso... es como si ya considerara mi blog como un diario al que le escribo y leen sólo amigas. Y sentir que te leen y te escuchan otras chicas,pues ayuda a que te sientas en cada momento acompañada,escuchada,comprendida... creo que les puedo hablar de cualquier cosa, aunque claro, ésto es internet, y puede entrar cualquiera, y no me gustaría que leyeran temas privados alguien conocido...por eso no especifico mucho en los temas,jeje!!!   pero aunque sea un blog sobre mi dieta, no puedo evitar hablar sobre mí...jeje!! estoy loca ya lo sé!!! pero bueno...

Sobre las comidas decir.... no he sido buena éste finde!!
Recopilo datos,jeje!!   El sábado me porté bien hasta la tarde...por la tarde me comí 2 plátanos, una tacita de arroz con leche hecha por mi madre, yo le añadí leche fría, una cucharada super sopera de azúcar y mucha canela en polvo.( me encanta así,jeje) luego por la noche me tomé 4 cervezas con mi novio, las cervezas tenía más grados de lo normal,jeje!! una 8´2(JUDAS) y las otras tres  7´5 creo(se llama VOLL DAMM) y es que son de alta fermentación y saben muy ricas!! y abrimos 2 latas de pulpo, una al ajillo y otra a la marinera.
El domingo me porté un poquito mejor... desayuné zumo de manzana, almorcé un poco de macarrones con tomate,caballa y champiñones y a parte me comí 4 espárragos. Luego por la tarde compartimos un helado de yogurt grande, con trocitos de galleta,sirope de chocolate, y trocitos de kiwi( estaba buenísimo)jeje!!  por la noche me comí 2 plátanos más y una ensalada de lechuga,tomate,pepino,pimiento y atún.

Así que bueno, esos fueron mis pecados,jeje!!! pueden ponerme penitencia,jajaja!!! pero que conste que hoy ya fui a hacer mi recorrido con super cuesta incluida!!! espero hacerlo aunque sea la mitad de bien que la semana pasada,jeje!!! hoy me acompañó mi hermano,jiji!!! y se me pasó rápido hablando, ah!!! y cuando íbamos llegando a casa,nos echamos una mini carrerilla por unas escaleras a ver quién  llegaba antes arriba, y aunque lo hice genial,él me ganó porque subió los escalones de 3 en tres(él mide 1´76) y yo subí algunos de dos en dos(mido 1´54,jeje) así que dijimos que mañana si lo hacemos, tiene que ser de uno en uno,jajaja!!

Bueno les pongo mi menú completo del sábado,domingo y de hoy de paso:
                                                               SÁBADO:
DESAYUNO: leche desnatada con colacao light
MEDIA MAÑANA: 1 plátano
COMIDA: 1 muslo de pollo en salsa de tomate,pimientos,cebolla y guisantes, y dos papas sancochadas y un poco de ensalada. 1 plátano. Coca-cola light
MERIENDA: 2 plátanos, arroz con leche con canela y super cucharada de azúcar,jiji!!! :(
CENA: 4 botellines de cerveza y 2 latas de pulpo compartidas con mi novio

Pollo en salsa de tomate natural con pimiento,cebolla guisantes, papas sancochadas. y un poco de ensalada

DOMINGO:

DESAYUNO: zumo de manzana

COMIDA: un poco de macarrones con tomate,caballa y champiñones
MERIENDA: helado de yogurt con galletitas molidas, kiwi y sirope de chocolate( compramos uno grande y nos lo comimos a medias)
CENA: ensalada de:lechuga,tomate,pepino,pimiento y atún. 2 plátanos

                                                                        LUNES:
DESAYUNO: leche con colacao light
COMIDA: un muslo de pollo igual que el del sábado con 2 papas sancochadas
MERIENDA: cortado con sacarina
CENA: sandwich de jamón y queso y un plátano?? jeje!! intentaré no comerme el plátano hoy

Bueno nenas!! ese ha sido mi finde, y aunque me he portado mal, espero que todo el deporte que hice la semana pasada, haga que mañana la báscula refleje que he perdido aunque sea 200 gramos,jeje!!.Ya veremos mañana... No estoy desanimada ni mucho menos, ahora a seguir luchando todas juntas!!!
un besazo a todas!!!