No me lo creo ni yo!! otro día de ejercicio!!jajaja!!

Hola mis niñas lindas!!!
Hay otra chica a la que podemos animar, se llama Hanna y su blog es reflexionesdedieta.blogspot.com.es
La pobre está desanimadilla!! vi que me comentó en mi última entrada y fui a curiosear a su blog. Necesita ánimos de verdad. En parte me sentí identificada con todas las veces que yo empezaba una dieta y al poco la dejaba. Se sufre bastante, pero estando acompañadas entre nosotras,el camino es mucho más fácil. Aver si pueden echarle un ojillo.

Yo hoy también hice mi recorrido de cuesta empinada y un camino más largo aún, hoy me acompañó mi padre, y estuvimos casi 2 horas andando. Fuimos hasta otro pueblo y todo,jeje!! y a la vuelta hicimos mi recorrido y subimos por la cuesta empinadísima!!! el pobre...dice que a esa cuesta no me acompaña más,jeje!!
-luego hice las sentadillas de hoy 60 sentadillas 3º día
Mañana iré con mi padre a un banco de 1 barrio que está a 1 hora y cuarto más o menos a pie, y ya que tenemos el coche roto, en vez de coger la guagua,le dije si íbamos caminando ida y vuelta y le pareció muy bien. Ya lo hemos hecho alguna vez, y como a mi padre también le gusta caminar,pues genial!! es un poco cuesta arriba,pero nada que ver a mi super cuesta diaria,jeje!! pero es mucha más distancia!!! Así que ésta semana contando con el ejercicio de mañana,habré hecho ejercicio 5 días de seguro jeje!! el sábado no sé, y el domingo seguro que no.  Pero estoy super contenta, espero notarlo al pesarme el martes que viene!!

Mi menú de hoy:
DESAYUNO: leche con colacao light
MEDIA MAÑANA: un plátano y un té rojo
COMIDA: potaje de lentejas. 3 rodajas de piña al natural
MERIENDA: cortado con sacarina
CENA: sandwich de jamón y queso y 2 mitades de melocotones sin azúcar

UN SUPER BESAZO A TODAS!!!